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執筆者の写真manami

笑顔あふれる!小学校親子ヨガ






9月30日(月)に 常総市立石下小学校

家庭教育学級にて 1年生への親子ヨガ、

講師を担当させて頂きました。


1組2組合同でレッスンを行い、

児童約60名、保護者約60名の

計120名にレッスンをさせて頂きました。



では早速! レッスンのご報告スタートです^^






ストレッチも二人楽しく!!




お父さんお母さんお友達の手の温かさ

足の温かさをたくさん感じることができますね!




どれくらいの力で引っ張ると 上手にポーズが取れるかな??





相手を思いやりながら

想像して

上手にできたねって

たくさんコミュケーションをとって



力を合わせて木のポーズ!

笑顔がとっても素敵!




小さくなってじゃがいものポーズ!

色々な形があって

みんな違ってみんないい!






大好きなお母さんやお父さんとたくさん触れ合って





 今を大切に。






手足を思い切り天井に伸ばして バタバタ〜〜〜 体育館の天井は高いな〜!









心臓の音ってこんなに大きい!




目に見えないからこそ

大切にしてほしい

たくさん感じてほしい




ヨガは合掌で始まり、 合掌で終わります。

しっかりご挨拶ができました!!  



 親子でお互いをたくさん感じる。

  想像力をたくさん使う。

 全員が楽しむ。

皆さん本当に素晴らしかったです!


私がたくさんパワーをいただきました!


最後に、たくさんサポートしてくださった

先生方

家庭教育学級委員の皆様  

本当にありがとうございました。


ご依頼頂けたことが大変光栄で、

私自身とても勉強になりました!!!  

今後ともよろしくお願いいたします。



 今回の素敵なお写真は

理学療法士であり、フォトグラファーでもある

原田華花さんに撮っていただきました。


素敵な写真しかない。

この時は今しかないから

残すことの大切さを改めて

感じる写真たちです。

本当にありがとうございます!!!!




たくさんの人に感謝の気持ちを伝えたいです。


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