manami2019年8月2日1 分夏休みのお寺高源寺で開催させていただいているお寺ヨガ。 7月は20日と27日に開催しました。朝7時から元気いっぱい! 夏の朝は明るくて清々しい! 朝なので気持ちよ〜く伸びをしながら 呼吸をしながらゆったりスタートです。 家族み〜んなでヨガ!3世代でのご参加、いつもありがとうございます!...