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パルマケア レッスンメニュー

PALM Care

優しい整体

手のひらで優しく触れ、体の流れが滞っているところを見つけ、

本来の動きを誘導していきます。

症状によって料金が変動することはございません。

60分 ¥ 5,000 (税込)

Parsonal Yoga

パーソナル ヨガレッスン 

自分自身で体を整えることが出来るようになるために、ヨガのポーズを

指導しております。大人数のクラスが苦手な方にオススメ。

お友達同士やご夫婦など、2名様までご一緒に可能。

お一人お一人の身体に向き合い、無理のないポーズでレッスン致します。

60分 ¥ 2,500 (税込)

maternity Yoga

マタニティヨガ(妊娠13週以降〜出産まで)

妊娠13週から始めるよりよいマタニティライフのための

​ヨガレッスン。

理学療法の医学的な知識を活かしたレッスンで安心。

60分 ¥ 3,000 (税込)

ColaboMenu

コラボレッスン メニュー

Lunch Yoga

Candle night Yoga

ランチヨガ・キャンドルナイトヨガ

おしゃれなカフェで食事とヨガが楽しめます。

夜はキャンドルに包まれてのキャンドルナイトヨガレッスンも行っておりますので、お好きな時間にお越しください。

開催日時

水曜日/木曜日/金曜日

ジャーナル カフェ

 

Calendar

レッスンスケジュールや

空き時間については

以下のカレンダーをご確認ください。

◎:予約可能時間帯

Baby Yoga

赤ちゃん一緒ヨガ

赤ちゃんと一緒にヨガを楽しむママ向けクラス。

開催日時

10時15分〜(下記のカレンダー参照)

体験

1Lesson    60分 ¥ 1,000 (税込)