• manami

【中止】つくば市大人気ジャーナルカフェヨガレッスン4月


いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。

大変ご好評を頂いております、

自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️

美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨

ランチヨガ

< 日程>

水曜日 (4月1,8,15,22)に開催します!

<こんな方にオススメ>

・太りやすくて困っている

・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる

・毎日笑顔で元気に過ごしたい方

・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!)

1日のスタートを健康的に✨

🎵詳細です🎵

場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL

日時:水曜日 (4月1,8,15,22)

時間:10:00~11:00 外ヨガ(お店横の芝生)【冬季は寒いため、室内でのヨガ】

   11:00~    ヘルシーランチ 

料金:2,700円(お食事代込み)

人数:先着5名

お申し込み:こちら

ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)

星空ヨガ

💫今年からの初の試み!

星空ヨガ開催します!

ジャーナルカフェの外の芝生でヨガレッスン、周りに明るい建物がないので

すごーくキレイに星が見えます!

当日風が強い、雨など天候次第では室内のキャンドルナイトヨガに変更になるので

ご了承ください。

外は寒いので

ニット帽、手袋など防寒具をお持ちください。

ヨガ終了後にはホットティー(甘酒や生姜など)でお身体を温めます。

< 日程>

▶︎4月10日(金)

▶︎4月24日(金)

<こんな方にオススメ>

・肩こりや腰痛など慢性疲労がある

・運動をしばらくしていない

・カラダが硬い

・ヨガに興味はあるがやったことがない

ヨガ経験者ももちろん大歓迎です✨

✳︎星空ヨガは、

男性のご参加はパートナー(奥様もしくはお付き合いされている方)とのご参加時のみ可能とし、

男性のみのご参加は不可としますのでご了承ください。

🎵詳細です🎵

場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL

日時:▶︎4月10日(金)

▶︎4月24日(金)

時間:19:00~20:00 キャンドルナイトヨガ

   20:00~    ヘルシーディナー 自家製酵素ジュース

料金:3,500円(お食事代込み)

人数:先着10名 (5名以上で開講)

お申し込み:こちら

ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)

お問い合わせ、ご予約お待ちしております😊

大人気の企画ですので

お早めにお申し込みください✨


  • Black Facebook Icon

#PALM Care

Tel: 090-7218-6853  |  Email: palm.care.tukuba@gmail.com

 

茨城県つくば市春風台

※​ご予約いただいた方には詳細な住所をお知らせいたします。

​※2018年7月1日より、学園の森から移転いたしました。

Contact

© 2016 by PALM Care. Proudly created with Wix.com