「お正月であっという間に体重が増えてしまった！」 とお悩みではないですか；＿； 続けるって、本当に大変。 でも続けてみると、何か見えてくるかも＾＾ 今回は”7DAYS YOGA チャレンジ”と題して ７日間連続でヨガレッスン企画をします♪ ぜひこの機会にご参加ください＾＾...

2020年4月から赤ちゃん一緒ヨガは オンラインレッスンへ移行させていただいております！ ・お出かけしたいけれどどこにも行けない ・日中お子さんとお家でずっと一緒 ・運動したい ・1日にメリハリをつけたい ・ストレスを発散したい など、大歓迎です！...

2020年4月から赤ちゃん一緒ヨガは オンラインレッスンへ移行させていただいております！ ・お出かけしたいけれどどこにも行けない ・日中お子さんとお家でずっと一緒 ・運動したい ・1日にメリハリをつけたい ・ストレスを発散したい など、大歓迎です！ ...