© 2016 by PALM Care. Proudly created with Wix.com

  • Black Facebook Icon

#PALM Care

Tel: 090-7218-6853  |  Email: palm.care.tukuba@gmail.com

 

Contact

茨城県つくば市春風台

※​ご予約いただいた方には詳細な住所をお知らせいたします。

​※2018年7月1日より、学園の森から移転いたしました。

12/22つくば市赤ちゃん一緒ヨガクラス&ランチ忘年会

December 22, 2016

本日赤ちゃん一緒ヨガ&ランチ忘年会を開催しました😊

 

 みんなとってもお利口だったね❤️

 

いつのまにそんなに仲良くなったの??

っていう距離感。笑

 

 レッスン中お部屋の中をいったりきたり・・・

本当に可愛い〜〜〜❤️ご機嫌✨

 

 

でも・・・

 

 

 

 

 

ママがいなくなった瞬間

大泣き〜〜〜〜💦💦

 

でもこの後ろ姿がなんとも可愛くて

写真を撮ってしまいました❤️😂

 

 

 

 

今日もご機嫌さん✨✨

生後2ヶ月の時からヨガに来てくれているので

お姉さんになったなぁ〜〜と実感しちゃいます❤️

 

 

 

 

はじめてきてくれてありがとう〜〜❤️

でも全然泣かないでとってもお利口でした✨

畳がお気に入りの様子😊

 

たくさん動いてね〜〜〜!!!

 

 

 

今日も抱っこや授乳姿勢など。。。

何かと産後に硬くなりやすい

胸回りを中心に

柔らかくするポーズ満載でした😊

 

 

肩こりや頭痛を解消していきましょう!!

 

でもお腹ぽっこりやなかなか痩せない下半身は気になりますよね。

 

下半身はしっかり筋力強化するポーズ満載で😊❤️

 

 

 

合間に時間をゆっくりとりながら

とても楽しくレッスンさせていただきました✨

 

 

 

 

そしてレッスン終了後は

ランチ忘年会❤️

 

 

 

 

色々なお話がお伺いできて

とても楽しかった〜〜〜〜❤️❤️

 

 

またランチ会やりたいな🎵

次は新年会???

 

ランチしすぎ?笑

 

 

みなさんとっても素敵な方ばかりで

毎日の育児、家事、お仕事の中でも

時々はこうやって息抜きの時間を作って

 

周りに頼ったり、効率の良い方法を考えたり

頑張りすぎないのも大切なんだなってすごく思います。

 

 

 

来年も宜しくお願い致します❤️❤️

 

 

皆さん良いお年を〜〜✨✨

 

Please reload

特集記事

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

最新記事

November 11, 2019

October 9, 2019

October 7, 2019

October 7, 2019

October 7, 2019

October 6, 2019

Please reload

アーカイブ