いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。
大変ご好評を頂いております、
自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️
美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨
ランチヨガ
< 日程>
水曜日 (3月6,13,20,27)に開催します!
<こんな方にオススメ>
・太りやすくて困っている
・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる
・毎日笑顔で元気に過ごしたい方
・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!)
1日のスタートを健康的に✨
🎵詳細です🎵
場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL
日時:水曜日 (2月6,13,20,27)
時間:10:00~11:00 外ヨガ(お店横の芝生)【冬季は寒いため、室内でのヨガ】
11:00~ ヘルシーランチ
料金:2,500円(お食事代込み)
人数:先着5名
お申し込み:こちら
ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)
キャンドルナイトヨガ
< 日程>
▶︎3月7日(木)【肩凝り改善yoga】
▶︎3月14日(木)【美腸yoga】
▶︎3月22日(金)【冷え性改善yoga】
<こんな方にオススメ>
・肩こりや腰痛など慢性疲労がある
・運動をしばらくしていない
・カラダが硬い
・ヨガに興味はあるがやったことがない
ヨガ経験者ももちろん大歓迎です✨
優しいキャンドルの灯火とともに
一日の疲れを癒しましょう❤️
✳︎キャンドルナイトヨガは、
男性のご参加はパートナー(奥様もしくはお付き合いされている方)とのご参加時のみ可能とし、
男性のみのご参加は不可としますのでご了承ください。
🎵詳細です🎵
場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL
日時:▶︎3月7日(木)【肩凝り改善yoga】
▶︎3月14日(木)【美腸yoga】
▶︎3月22日(金)【冷え性改善yoga】
時間:19:00~20:00 キャンドルナイトヨガ
20:00~ ヘルシーディナー 自家製酵素ジュース
料金:3,300円(お食事代込み)
人数:先着10名 (5名以上で開講)
お申し込み:こちら
ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)
お問い合わせ、ご予約お待ちしております😊
大人気の企画ですので
お早めにお申し込みください✨