いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。
大変ご好評を頂いております、
自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️
美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨
ランチヨガ

< 日程>
なんと大好評を頂きまして、水曜日(1月10,17,24,31)に開催します!
【3日のみお休みを頂きます、ご注意ください】
<こんな方にオススメ>
・太りやすくて困っている
・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる
・毎日笑顔で元気に過ごしたい方
・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!)
1日のスタートを健康的に✨
🎵詳細です🎵
場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL
日時:水曜日(1月10,17,24,31)
時間:10:00~11:00 外ヨガ(お店横の芝生)【冬季は寒いため、室内でのヨガ】
11:00~ ヘルシーランチ
料金:2,500円(お食事代込み)
人数:先着5名
お申し込み:こちら
ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)
キャンドルナイトヨガ

1月からキャンドルナイトヨガが少し変わります❤️
みなさんにお伺いしていると
「肩凝りがひどくて〜」
「冷え性で〜」
とお悩みの方がとても多いので
特化したレッスンを開催します😃
毎月みなさんに色々お伺いしながら
いろんなレッスンを展開していくのでお楽しみに〜❤️
< 日程>
▶︎1月12日(金)【肩凝り改善yoga】
▶︎1月26日(金)【冷え性改善yoga】
<こんな方にオススメ>
・肩こりや腰痛など慢性疲労がある
・運動をしばらくしていない
・カラダが硬い
・ヨガに興味はあるがやったことがない
ヨガ経験者ももちろん大歓迎です✨
優しいキャンドルの灯火とともに
一日の疲れを癒しましょう❤️
🎵詳細です🎵
場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL
日時:1月12日(金)【肩凝り改善yoga】
1月26日(金)【冷え性改善yoga】12月1日15日
時間:19:00~20:00 キャンドルナイトヨガ
20:00~ ヘルシーディナー 自家製酵素ジュース
料金:3,300円(お食事代込み)
人数:先着10名 (5名以上で開講)
お申し込み:こちら
ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり)
お問い合わせ、ご予約お待ちしております😊
大人気の企画ですので
お早めにお申し込みください✨
今年一年も本当にみなさんにお世話になりました❤️
ずっと、ほぼ満員でレッスンを開講できてとても嬉しいです😃
また来年もヨガを通してみなさんとの出会いを大切にしていきたいです!
よろしくお願いいたします😃😃