6月5日〜9日の５日間で ファーストシップ横浜校にて、ウーマンライフヨガトレーニングコースが開催されました。
このコースは ファーストシップインターナショナルRYT500カリキュラムの必須科目のプログラムです。
私は午前中の講義を担当し、 ①女性のための骨盤底の解剖学 ②女性特有のトラブル緩和（PMS） ③女性とストレス ④ママになるために準備（妊活） ⑤女性と更年期 について
計１５時間、お話させていただきました。
ヨガインストラクターを目指す皆さんに、 少しでもわかりやすく伝わるように。
情報過多の時代、正しい情報を自分で選択できるように。
「なぜそう考えるのか」という部分に重点を置いて、 たくさん工夫しながらお話させていただきました。
毎日行ったミニテストでは皆さん満点！ とっても優秀！！！すばらしかったです。
初日のアロマを担当してくださっているSahoko先生
全日程講義を受けてくださり、午後のヨガを担当してくださっているYumiko先生
いつも素敵な機会をくださるファーストシップ、スタッフの皆様
ご参加くださった皆様
心から感謝致します。
とっても楽しい５日間でした！！
次回のウーマンライフヨガトレーニングコースは
9月〜10月にかけて、新宿で開催されます。
詳細はこちらから ご興味のある方はぜひお問い合わせください。