大自然の中でヨガ

本日もBook cafeえんじゅのヨガからスタート。 . 3ヶ月のあやさんの娘さん♡ . ずーっと、ぐっすり♡ . . 風の音や木々の揺れる音、鳥のさえずり . . 最高の子守唄だね♡ . . . ここにくると不思議なくらいに心がストンと心地良い位置に落ち着きます。 . . 今日も素敵な1日を‼︎ .