本日キャンドルナイトヨガ開催しました♡
毎日寒い日が続いておりますね😱
寒いと動きたくなりますよね… 厚着になりますよね…
どんどん身体は重くなりがちです。
冬こそヨガ‼︎
そして健康的なお食事を♡
今日の自家製酵素ジュースは アサイー アボカド 豆乳 バナナ でした♡
メインのお肉は塩麹で漬けた鶏肉‼︎♡ 柔らか〜♡
ドルチェは 自家製の山桃のソースが甘酸っぱくで美味しかったです(*^^*)
ぜひまたご参加くださいませ♡
お問い合わせを多くいただいております、ありがとうございます✨ 11月のレッスン ✳︎ランチヨガ ▶︎11/30(水)10:00~【残り2名】 ✳︎キャンドルナイトヨガ ▶︎11/24(木)19:00~【残り2名】
大人気の企画ですので お問い合わせはお早めにお願い致します❤️
お申し込みはこちらからお願い致します