© 2016 by PALM Care. Proudly created with Wix.com

  • Black Facebook Icon

#PALM Care

Tel: 090-7218-6853  |  Email: palm.care.tukuba@gmail.com

 

Contact

茨城県つくば市春風台

※​ご予約いただいた方には詳細な住所をお知らせいたします。

​※2018年7月1日より、学園の森から移転いたしました。

March 22, 2019

3月も元気一杯レッスンさせていただきました!

だいぶ暖かくなってきてお出かけ日和の日も増えてきました!

しっかり動いて

運動不足を解消しましょう!

ぜひ遊びに来てくださいね❤️

✳2019年4月スケジュール✳

▶8日(月)10:15~11:30

▶19日(金)10:15~11:30

▶26日(金)10:15~11:30

【料金】

体験1000円

1回券 2000円

3回券 4500(@1500円)

5回券 7500円(@1500円)

ご購入の際にmanaYOGAシールを提示していただけましたら

それぞれのチケット200円オフになります

おトクです~~❤️

生後2ヶ月...

March 22, 2019

いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。

大変ご好評を頂いております、

自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️

美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨

ランチヨガ

< 日程>

水曜日 (4月3,17,24)【10日はお休み】に開催します!

<こんな方にオススメ>

・太りやすくて困っている

・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる

・毎日笑顔で元気に過ごしたい方

・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!)

1日のスタートを健康的に✨

🎵詳細です🎵

場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL

日時:水曜日 (4月3,17,24)

時間:1...

March 22, 2019

先週、 #辰海ヨガ 開催しました!
.
.
ワイワイ楽しいクラス❣️❣️月に一度の発散🤪😝ヨガして呑んで🍺食べる🤣♡
.
初参加の方、ご夫婦でのご参加も増えています!
.
.
はじめましてでもとっても仲良くなれちゃうのは、辰海の雰囲気がとってもいいから♫
.
マスター、仁美さん、本当にいつもありがとうございます!!
. .
.
.
ストイックになりすぎないで、みんなで楽しめる時間があるのはとっても素敵です!
.
.
.
また来月もよろしくお願い致します🤲
.
来月は第3週の開催です🙇‍♀️お間違えないようにお願...

March 22, 2019

軽井沢にキャンプに来ています🏕
.
#寒いけど #空気が澄んでいるー 場所: 北軽井沢スウィートグラス

March 15, 2019

癒し👶♡
.
一人一人個性があってみんな自由😆
.
みんなをみてると学ぶことがたくさん❣
.
.
協調性を違った意味で捉えないで
.
今の日本の、同い年同士が机を並べて同じことを学ばなきゃいけない教育の中でも
.
心身共に自然な、ナチュラルな発達って素敵だな〜❣️
.
.
.

昨日は寝返りのお話しましたよ♫
.
伸展パターンじゃなくて、下肢から誘導して、腹部体幹、頸部が付いてくるようなハンドリング、アシスト♡
.
みんな上手でした👏✨
.
.
お送りしている復習ヨガの動画はkneelingでhip戦略しっかり使えるように❣️...

Please reload

特集記事

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

最新記事

November 15, 2019

November 11, 2019

October 9, 2019

October 7, 2019

October 7, 2019

Please reload

アーカイブ