つくば市赤ちゃん一緒ヨガ10月スケジュール

いつもとっても可愛いみんなに癒されています❤️ ✳︎10月スケジュール✳︎ ▶︎5日(木)10:15~11:30 ▶︎10日(火)10:15~11:30 ▶︎20日(金)10:30~ママカメラ部ママヨガ ママカメラ部ママヨガの詳細・お申し込みはこちら 【料金】 体験1000円 1回券 2000円 3回券 4500(@1500円) 5回券 7500円(@1500円) ご購入の際にmanaYOGAシールを提示していただけましたら それぞれのチケット200円オフになります おトクです~~❤️ 生後2ヶ月くらいから1歳半くらいまでのお子様がご参加くださっております❤️ 詳細はこちらをごらんください😊 お問い合わせはこちらから❤️

講師報告in 福岡 MAW-S様

9月23日、24日の2日間で MAW-S様主催の勉強会にて 講師をさせて頂きました。 MAW-S様がブログを書いてくださいました、 ぜひごらんください!! こちら 前の週が台風でしたので 晴れるといいなぁ〜と思っていたら良いお天気でよかったです!! もう、本当に本当に、皆様に感謝感謝の大変充実した旅(講習会!!)となりました😊 福岡は飛行機ですぐですね!! あっという間につきました😊 到着してすぐに 美味しい美味しい水炊き鍋をいただきました! 鳥のお出汁がとっても美味しくて くどくないけどあっさりしすぎず、 とっても美味しかったです!! ポン酢もとっても美味しくてびっくりしました!!!😊 今回、2日間にわたり、「女性の身体変化と骨盤帯の捉え方」をお伝えさせていただきました。 約30名のセラピストの皆様にご参加ただき、本当にありがとうございます。 1日目は「女性の身体メカニズム」という内容で 講義メインで ・月経、婦人科疾患の基礎 ・女性とストレス ・妊娠期の身体変化とリスク管理 などについてお話させていただきました😊 すこしヨガのポーズやキューイングもやりました😊 女性の身体とは 毎月の変化とは・・・・ 自分自身の身体に起こっていても 知らないことっていっぱいありますよね。 出産を経験していれば 何年経っても産後です。 みなさんセラピストとして 色々な方と出会う機会が多いと思いますが 目の前の方の全体像を捉えるためにとっても大切な知識だと思います。 そして、情報過多の時代、 その情報が自分に合っているかどうか しっかり選択できるように 「なぜそう考えるのか」を たくさ

つくば市大人気カフェジャーナルヨガレッスン10月

いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。 大変ご好評を頂いております、 自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️ 美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨ ランチヨガ < 日程> なんと大好評を頂きまして、水曜日(10月11,18,25日)に開催します! <こんな方にオススメ> ・太りやすくて困っている ・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる ・毎日笑顔で元気に過ごしたい方 ・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!) 1日のスタートを健康的に✨ 🎵詳細です🎵 場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL 日時:10月11日、18日、25日 時間:10:00~11:00 外ヨガ(お店横の芝生)【冬季は寒いため、室内でのヨガ】 11:00~    ヘルシーランチ 料金:2,500円(お食事代込み) 人数:先着5名 お申し込み:こちら ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり) キャンドルナイトヨガ < 日程> ▶︎10月13日(金) ▶︎10月27日(金) <こんな方にオススメ> ・肩こりや腰痛など慢性疲労がある ・運動をしばらくしていない ・カラダが硬い ・ヨガに興味はあるがやったことがない ヨガ経験者ももちろん大歓迎です✨ 優しいキャンドルの灯火とともに 一日の疲れを癒しましょう❤️ 🎵詳細です🎵 場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL 日時:10月13日27日 時間:19:00~20:00 キャンドルナイトヨガ 20:00~    ヘルシーディナー 自家製酵素ジュース 料金:3,300円(お食事代込み

第11回ママカメラ部ママヨガ開催しました

つくばで大人気!! Cache Cacheのママカメラ部(クリック) いつも大人気でキャンセル待ち続出なのです‼︎ いいカメラを買ったけど使い方がわからない・・・ そんなお悩みの方っ!!朗報です〜〜〜〜❤️ プロのカメラマンが 一眼レフの使い方を丁寧に教えてくれます😊 しかも1回の講座が500円!!激安っ✨✨✨ ママに優しお値段設定❤️❤️ お子様の成長を 一瞬、一瞬の表情を 残すのってとても素敵ですよね~~✨ 可愛く、綺麗に、プロ並みに残せたらもっといい😊 そんな素敵な企画で 前回大好評を頂き、 ママヨガ第11回 行いました~~~🎵🎵 第1回の様子はこちら✨ 第2回の様子はこちら✨ 第3回の様子はこちら✨ 第4回の様子はこちら✨ 第5回の様子はこちら✨ 第6回の様子はこちら✨ 第7回の様子はこちら✨ 第8回の様子はこちら✨ 第9回の様子はこちら✨ 第10回の様子はこちら✨ 今回の素敵なお写真は カシュカシュのカメラマン ガンコさんです😊 ガンコさんのブログはこちらです!! 3歳の男の子のママ目線のお写真 心遣い、とっても素敵です😊🎵 では今回の報告スタート〜〜〜〜🎵 最初はお子ちゃまたちのマッサージから! ママに触ってもらってとっても気持ち良さそう🎵 ご機嫌だね❤️ 色々なものに興味があるよね! とりあえず口に入れてみる😂😂 とりあえず口に入れてみるパート2!笑❤️ 兄弟で参加してくれました❤️ 面倒見のいいお兄ちゃん。 ニコニコ妹ちゃん❤️ めちゃくちゃご機嫌❤️ いつも笑顔だね🎵 ママのこともよーくみてるよね!真似っこ上手だね❤️ 真似っこしている

認定インストラクターになりました

昨日と今日、 日本臨床徒手医学協会の 認定インストラクター表彰式と テクニカルコースの神経モビライゼーションに参加しました😊 最初から数えると約4年位? やっと認定インストラクターになれました! でもまだまだま〜だこれから!でも嬉しいです😊 今回の神経モビライゼーションもとても興味深かったです。 SLRに制限のある方に対して まずハムストリングスの短縮!と思ってしまうことは 多いと思いますが 要因は、当たり前ですが色々あって ・脊柱起立筋を含めたbacklineの筋の過緊張 ・股関節の過少運動性 ・股関節屈筋群の弱化 ・屈曲側の腸骨前方回旋 ・ハムストリングスの短縮 ・坐骨神経の滑走障害 他にも色々あると思いますが 今回は上記の中でも【坐骨神経の滑走障害】に対して どう捉えていくか。どう評価して治療展開していくか。 今までベーシックコース、アドバンスコースで 骨や関節、筋に対する捉え方を学んだ上での 神経。 しっかり評価して 基礎を学んで そこから徐々に発展させていく。 要因がたくさん考えられれば その分評価や治療が広がって 難しいけど面白い。 講習会ではR1、R2の抵抗感を丁寧に ご指導くださり、 代表理事の荒木先生自ら被験者になって下さいました😳 写真は正中神経と橈骨神経!勉強になります! いつも臨床のヒントをたくさん下さる 代表理事の荒木英明先生 理事の水谷哲也先生 どんどん引っ張ってくださる一期生の先生方 一緒に頑張ってくれる二期生のみんなに感謝です。 今回もずっとペアだった竹内さんありがとう! わかりにくくてごめ

お客様のために

この間の託児の時、あおちゃんのくるりんぱが可愛くてマネした😂🙏❤️ . . 今日から二日間、日本臨床徒手医学協会のテクニカルコースと認定インストラクターの表彰式‼︎ . . . 神経モビライゼーションを学んで来ます👍 . . 痺れがある人多いからしっかり学んで来ます👍 . . #ヘアアレンジ#くるりんぱ#講習会#勉強#はよ勉強せい #もはやシリーズ化 @ Shin-Koiwa Station

つくば市おすすめランチ

旦那さんU18の韓国遠征につき、またまた一人暮らしを満喫中。 . . 今日はいつもお世話になっている大好きなママさんとお子様とランチへ🎵 . . 色々なお話を聞いて夢が膨らむ♡ . . MAISのメニューはなんでも美味しい。最近めっちゃ混んでいる。。。 . . #つくば#つくば市#つくばカフェ#つくばイタリアン#イタリアン#カフェ#ランチ#つくばランチ#女子会#癒し @ Charcoal Cooking Tsukuba MAIS 《マイス》

季節の変わり目、疲れを溜めない‼️♡ジャーナルカフェヨガ🍴

水曜日にランチヨガ、本日キャンドルナイトヨガ開催しました😊 . . 月一の自分へのご褒美としてずーっと来てくださってる方もいてとても嬉しいです♡! . . . 季節の変わり目、意外と疲れが溜まりやすいのでリラックスしましょう♡ . . 不調知らずの体にしましょう🎵 . . 9月のご予約埋まりつつあります! ご予約はお早めに。 . . ✳︎9月ランチヨガ✳︎ ・9/13(水)10:00~【残り1名】 ・9/20(水)10:00~【キャンセル待ち】 ・9/27(水)10:00~【残り3名】 . . . ✳︎9月キャンドルナイトヨガ✳︎ ・9/22(金)19:00~【キャンセル待ち】 . . . 大人気です、早急に満員になるので、お問い合わせは、お早めにお願いします!! こちら

eyeモデルしました😊

パーソナルヨガのお客様がマツエクサロンで起業します🎵 大変光栄なことに、eyeモデルさせて頂きました😊 とっても上手なのでいつもお世話になっております✨ 独立前から、ヨガに来て頂く度、色々なお話をして 独立する!と決めたらすごく早くて なんだか数年前の自分をみているようで、ほっこりします😊🎵 女性が好きなことで自由に働くってとっても素敵だと思います❤️とってもキラキラしてて楽しそうで嬉しい😊 場所は筑西市です🎵しもだて美術館のすぐ近くです😊 オーブンまであと2週間✨ お近くの方はぜひ〜❤️ 「eyelash salon feliceto【アイラッシュサロン フェリチェート】」 茨城県筑西市丙94-6 こちら

趣味、映画鑑賞

この間旦那さんと スパイダーマン、ホームカミング観てきた‼︎⑅◡̈* . . 一個前の . アンドリューとエマの時が1番好き♡ . . でも今回のスパイダーマンから、アイアンマンがたくさん出てきたから良かった♡♡ . . アイアンマン役のロバウトダウニーJrがいっっちばん好き‼︎😍 . . . . #映画 #オタク#ヒーローが好き #わたしも空を飛びたい

古民家ヨガ

古民家ヨガ‼︎ . . 古民家Bookcaféえんじゅでのヨガレッスンは . 季節の移り変わりを感じられて . 心から癒されます♡ . . 稲刈り前の稲穂が輝いていました。 . . 次回のレッスンは9月26日(火)10時〜です。 . . ご興味のある方お問い合わせください٩(ˊᗜˋ*)و . . #つくば #つくば市#つくばヨガ#石岡#石岡ヨガ#古民家#古民家カフェ#古民家ヨガ#カフェヨガ#カフェ#ヨガ @ BookCafe えんじゅ

シニアヨガ インストラクター養成コース 解剖学

. . 9月2日(土)3日(日)に、トータルヨガスクールfirst ship にて、シニアヨガインストラクター養成コースの計9時間の解剖学講師を担当しました。 . . 高齢者の特徴(解剖学、生理学を中心に) . 高齢者の女性と尿失禁 . . 高齢者にヨガを指導する際のリスク管理 . などを中心にお話しさせて頂きました。 . . 自身の家族のために学びたい . これからシニアを中心にヨガのレッスンを展開していきたい . との想いで参加してくださった方が多かったです。 . . 超高齢化社会の日本では、今後、シニアヨガの需要は確実に高まっていくと思います。 . . 怪我したり入院したりする前の予防が何より大事だと思うからです。 . . 私自身もとても勉強になりました。 . . . トレーニングコースはまだまだ続きます。 . . 皆さん頑張ってください(๑•̀ㅂ•́)و✧ . . . . #ヨガ#ファーストシップ#シニアヨガ#健康 #ヨガライフ#新宿 #スクール#尿もれ#悩み#高齢者

つくば市おすすめランチ

託児施術終わってお昼休憩にあおちゃんあやちゃんとランチへ♡ . . あおちゃんオススメの、学園の森のハレゴハン行ったよー♡ . . 私はオムライス♡あおちゃんは焼きカレー♡ . チリソースとクリームチーズのホクホクのポテトも最高だった‼︎ . . ウマウマでした♡ . . あおちゃんいつもありがとう♡ . . #つくば#つくば市#つくばランチ#つくばカフェ#ハレゴハン#オムライス#焼きカレー#ポテト#美味しい #大食い女子#癒し

かき氷

今日寒いから絶対空いているだろうと思っていったらやっぱり空いててよかったけど . さむい‼︎笑 . . #お一人様#かき氷#黒蜜きな粉#茶の木村園#つくば#つくば市#寒い

new nails

ネイル変えた💅♡ . 白べっ甲とグリーンとゴールドがいい感じ♡ . . いつもありがとうございます♡ . @meg.nail.tsukuba . . オススメのネイルサロン♡ . . #フットネイル#ジェルネイル#つくば#つくば市#つくばネイルサロン#足元から#オシャレ

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Tel: 090-7218-6853  |  Email: palm.care.tukuba@gmail.com

 

茨城県つくば市春風台

※​ご予約いただいた方には詳細な住所をお知らせいたします。

​※2018年7月1日より、学園の森から移転いたしました。

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