【ウーマンライフヨガ シンポジウムin 新宿】

【ウーマンライフヨガ シンポジウムin 新宿】 7月29日(土)に、トータルヨガスクールfirst ship 新宿校にて、ウーマンライフヨガシンポジウムが開催されました。 Yumiko先生、Sahoko先生と共に、 シンポジストとして登壇させて頂きました。 女性がヨガを指導する喜びとは 女性が抱える様々な問題とヨガの可能性について など、お話しさせて頂きました。 自分自身の身体を知りたい 周りの人たちのために勉強したい との想いで参加してくださった方が多かったです。 いろいろな想いを聞くことができ、わたし自身とても勉強になりました。 トレーニングコースは 2017年10月28日(土)、29日(日)、11月3日(金)、4日(土)、5日(日) 全5日間で開催されます。 ご興味のある方、お早目にお問い合わせ下さい⑅◡̈* こちらから

【日本代表✨ハンドボール男子、日韓戦応援‼︎】

. . 旦那さんが日本代表ハンドボール男子のトレーナーに選出されて、帯同しています⑅◡̈* . . 今日の日韓戦を母と応援してきました♡ . . 久しぶりに旦那さんみるから奮発してアリーナ席とったのにめっゃくちゃ距離あった😂😂 . ちっさ‼︎😂😂😂 . . . でも試合は大迫力でした😳😳👍👍ボール飛んできた😳😳 . . . 日本代表のメンバー表にも旦那さんの名前が‼︎ . そして、ハンドボールで有名な宮崎大輔選手もいました‼︎ . オーラあった😭✨ . . . . 試合結果は引き分けでしたが勝てた試合でした。(←上から目線😂😂) . . . この勢いのまま、来週からはアイスランドへ遠征です‼︎ . . 旦那さんの長期不在を許して下さるいちはら病院の皆さんには本当に感謝です。 . . とっても頑張っていました👍 . . お母さんが . 「手振ったら(旦那さん)気づいてくれるかなぁ〜ほら、やってみなー‼︎」 . って本気で言ってて可愛かった😂😂😂 . . 東京オリンピックまで、忙しくなりそうー‼︎ . みんなでハンドボール男子を応援しましょー🎌 . . #ハンドボール男子#日本代表#日韓戦 #応援 #お互い頑張る夫婦 @ Komazawa Olympic Park

ママカメラ部ママヨガ第9回開催

つくばで大人気!! Cache Cacheのママカメラ部(クリック) いつも大人気でキャンセル待ち続出なのです‼︎ いいカメラを買ったけど使い方がわからない・・・ そんなお悩みの方っ!!朗報です〜〜〜〜❤️ プロのカメラマンが 一眼レフの使い方を丁寧に教えてくれます😊 しかも1回の講座が500円!!激安っ✨✨✨ ママに優しお値段設定❤️❤️ お子様の成長を 一瞬、一瞬の表情を 残すのってとても素敵ですよね~~✨ 可愛く、綺麗に、プロ並みに残せたらもっといい😊 そんな素敵な企画で 前回大好評を頂き、 ママヨガ第9回 行いました~~~🎵🎵 第1回の様子はこちら✨ 第2回の様子はこちら✨ 第3回の様子はこちら✨ 第4回の様子はこちら✨ 第5回の様子はこちら✨ 第6回の様子はこちら✨ 第7回の様子はこちら✨ 第8回の様子はこちら✨ 今回の素敵なお写真は カシュカシュのカメラマン ガンコさんです😊 がんこさんのブログはこちらです!! 2歳の可愛いお子さんのママです❤️ ママ目線の写真や色々なお心遣いがいつもとっても素敵なカメラ女子です😊😊 では今回の報告スタート〜〜〜〜🎵 もうちょっとでおすわり獲得! 「おっ!できた〜〜〜!」 の直後のゴロンっがなんともかわゆい❤️ ママにたくさん触ってもらって 少しずつ安心していくね😊ママ大好きだもんね〜🎵 カメラ目線っ✨安定のイケメン〜〜〜!❤️ 飛行機のポーズ、上手にできたね〜〜✨ 視界が開けた!(前髪チョロリンも相まって❤️❤️) ずっとご機嫌❤️寝返り移動はお手の物✨ 手の力も随分ついてきたね〜〜🎵 もう少しでハイハイでき

夏休み☀️親子でランチヨガ‼︎

【夏休み☀️親子でランチヨガ‼︎】 . 本日ランチヨガ開催しました♡ . . 夏休みで学校がお休みなのでとっても可愛い女の子達が . お母さんと一緒に参加してくれました🎵 . . 初めてのヨガ、とっても楽しんでもらえてよかったです♡ . . . ヨガと、身体に良いお食事で . カラダしっかりリセットしましょう♡ . . . ✳︎8月ランチヨガ✳︎ ・8/2(水)10:00~【受付中】 ・8/9(水)10:00~【受付中】 ・8/23(水)10:00~【受付中】 ・8/30(水)10:00~【受付中】 . . . .✳︎8月キャンドルナイトヨガ✳︎ ・8/19(金)19:00~【受付中】 ・8/24(木)19:00~【曜日が違います‼︎ご注意下さい】 . . 大人気です、早急に満員になるので、お問い合わせはこちらから、お早めにお願いします!!

ゆみこ先生

今日はいつも大変お世話になっている @firstshipyoga のゆみこ先生が . 施術を受けにつくばまで来てくださいました‼︎ 春日にあるソラカフェいきました😊 . いつも飾らない笑顔が素敵なゆみこ先生が大好きです‼︎ . . いつも穏やか。とても素敵な方です。空気感がほんとに好き。 . . 今週末、7月29日は、ファーストシップ新宿校で . ウーマンライフヨガのシンポジウムがあります‼︎♡ . ご興味のある方ぜひご参加ください♡ .

セブ島メンバー再び!

セブ島メンバー再び‼︎ . . あーや、おかえり♡ . 今日はまなさんのお家で手巻きパーティ‼︎お泊まり〜‼︎ . . 到着後すぐお風呂入って自宅のようにくつろいでるー笑 . お酒が進むー♡ . . #お泊まり#おかえり#でも#すぐ出発#アイルランドへ#また会いに行きたい#遠いな

つくばの韓国料理

いつもお世話になってるカシュカシュのかなこさんと韓国料理♡ . . かなこさんはいつも仕事がめちゃくちゃ早いっ‼︎ . . そしていつもいつも笑顔‼︎ . . 仕事が早いって一番大事だと思うし . その人のことを思い出すとまず笑顔って、周りの人を安心させるし、凄く尊敬する‼︎ . . いっぱい笑いました♡ . . 韓国料理辛かった〜 . 美味しかった〜

つくば市赤ちゃん一緒ヨガ8月スケジュール

今日も赤ちゃん一緒ヨガクラス開催しました😃 みんなでワイワイとっても楽しい時間でした🎵 ご興味のある方ぜひお問い合わせ下さい😃 ✳︎7月スケジュール✳︎ ▶︎27日(木)10:15~11:30 ✳︎8月スケジュール✳︎ ▶︎3日(木)10:15~11:30 ▶︎7日(月)10:15~11:30 ▶︎22日(火)10:15~11:30 ▶︎31日(木)10:15~11:30 【料金】 体験1000円 1回券 2000円 3回券 4500(@1500円) 5回券 7500円(@1500円) ご購入の際にmanaYOGAシールを提示していただけましたら それぞれのチケット200円オフになります おトクです~~❤️ 生後2ヶ月くらいから1歳半くらいまでのお子様がご参加くださっております❤️ 詳細はこちらをごらんください😊 お問い合わせはこちらから❤️

つくば市大人気カフェジャーナルヨガレッスン8月

いつもたくさんのお問い合わせをありがとうございます。 大変ご好評を頂いております、 自家製野菜のカフェ JOURNALでのヨガ企画‼️ 美味しいお料理とヨガで身体作りをしましょう✨ ランチヨガ < 日程> なんと大好評を頂きまして、毎週水曜日(お盆はお休み)に開催します! <こんな方にオススメ> ・太りやすくて困っている ・肩こりや腰痛などの不調に悩んでいる ・毎日笑顔で元気に過ごしたい方 ・ヨガに興味がある方(初心者、経験者OK!) 1日のスタートを健康的に✨ 🎵詳細です🎵 場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL 日時:8月2日、9日、23日、30日 時間:10:00~11:00 外ヨガ(お店横の芝生)【冬季は寒いため、室内でのヨガ】 11:00~    ヘルシーランチ 料金:2,500円(お食事代込み) 人数:先着5名 お申し込み:こちら ご持参いただくもの:お水、タオル、動きやすい格好、ヨガマット(100円でレンタルあり) キャンドルナイトヨガ < 日程> ▶︎8月18日(金) ▶︎8月24日(木)【木曜日開催です、お間違えないようお願い致します】 <こんな方にオススメ> ・肩こりや腰痛など慢性疲労がある ・運動をしばらくしていない ・カラダが硬い ・ヨガに興味はあるがやったことがない ヨガ経験者ももちろん大歓迎です✨ 優しいキャンドルの灯火とともに 一日の疲れを癒しましょう❤️ 🎵詳細です🎵 場所:自家製野菜のカフェ JOURNAL 日時:8月18日24日 時間:19:00~20:00 キャンドルナイトヨガ 20:00~    ヘルシーディナー 自家製酵素ジュ

講師報告 KMS health promotion様

7月16日に講師をさせて頂きましたので ご報告致します。 KMS health promotion様主催の勉強会にて 医療職対象に 講師を担当させていただきました。 「女性の診方を考察する」と題して 講義、実技を行わせて頂きました。 約40名の皆様にご参加頂きました。 ありがとうございました。 今回、4月にも講師を担当させていただいた時に ぜひ第2回もとお話を頂き、実現致しました。 トータルヘルスケア 株式会社Goldirocks 代表 龍嶋裕二先生 KMS health promotion代表 辻川勇次先生 いつも素敵な機会を本当にありがとうございます。 ご縁に感謝致します。 今回は午後の時間帯に2名の症例(産後の方、婦人科疾患OPE後の方)を実際にみなさんの前で 評価・治療させて頂きました。 そのために、理解が深まる様に 午前中は 月経、婦人科疾患について 骨盤帯の評価について 出産と骨盤帯について 講義・実技を行いました。 午後の時間帯は実際に評価・治療展開から みなさんと考察をすすめました。 今回、2名の方にご協力頂きました。 このお話をいただいた時私自身、お引き受けするかとても悩みました その理由は、女性特有の問題で悩んでいる方を 大勢のみなさんの前で施術するということ。 話したくないこと、触れられたくないことたくさんあると思います。 しかし今回の2名の方は医療従事者であり、 自身の体をもっと知りたい、みなさんと理解を深めたいという思いが強い 方々でしたので、お引き受けさせて頂きました。 様々な問題で悩まれている方への配慮をしながらの問診や施術は とても大切です。 そ

浴衣で七夕🎋茶道

【浴衣で七夕🎋茶道】 . . 先日の茶道は、 . . 七夕のお点前。 . . 浴衣で参加⑅◡̈* . . 梶の葉をつかった葉蓋、とても涼しげで . . 季節を感じました。 . . 目で楽しむ、音で楽しむ . . そして美味しいお菓子とお抹茶♡ . 時間がゆっくり流れていました。 . . 幸せ♡ .

クーラーの効いた部屋にばかりいませんか?

先日のランチヨガも満員御礼でした、ありがとうございます! クーラーの効いた部屋ばかりにいないで たまには青空の下で運動しましょ〜〜!!! 木陰でヨガ😊 風が吹いてとても気持ちがよかったです🎵 参加者の皆さんどんどん仲良しになっていて 嬉しいです❤️ . ✳︎ランチヨガ✳︎ ・7/19(水)10:00~【キャンセル待ち】 ・7/26(水)10:00~【キャンセル待ち】 . ✳︎キャンドルナイトヨガ✳︎ ・7/21(金)19:00~【あと2人】 大人気です、お問い合わせはお早めにお願いします!! こちらから

好きなことだけで生きていくことは本当にいいことなのか

最近の私の読書の仕方は 反対意見を考えて読むこと。 それは医学的な論文も同じですが。 お給料日がないという日々になってからだいぶ経ちますが だからこそ 毎月決まった日に、決まった額が振り込まれるというのは 何て素晴らしいことなんだろうと痛感します。 それだけ企業側に信頼され、金銭的価値を見出され 雇われているということ それはとても素晴らしいことだし自分自身に自信を持つべきことです。 好きなことだけで生きていくことが いいことだとは思いません。 それに金銭が伴ってくる保証はないと思うからです。 好きだと思ってやっていたことが うまくいかなくなってしまって それを嫌いになってしまうのは 悲しいことです。 ましてやそれだけならいいけれど 生活できなくなったら大変なことです。 安定収入を得て その上で好きなことを趣味として行う方法だってあります。 「今の時代、大きい企業だってどうなるかわからない」 その時がきたら転職したって間に合わないことはないと思います。 だから好きなことだけで生きていくことが 全ての人に当てはまっていいとは思いません。 私がこの本を通して思うことは、 「我慢・苦労・努力は美徳。人生は耐え忍ぶことにこそ価値がある」 本当にそうか。 日本のメディアは特に 苦労とか耐え忍ぶのが好きだしそれが美しいと強調しすぎる気がします。 私は耐え忍んだ結果、価値を見出せなかったことがあったので 今に至ります。 ただ何も考えずに好きなことだけやっていては 生きていけないと思います。 私はかなりの強運の持ち主だし 全てがうまくいくといつも思い込んでいるし

カットモデル

カットモデル。早くも秋冬の撮影でした。 . . アーティザナル、清水さん♡ . . 職人‼︎作っていくのって素晴らしいです。 . . HPアップが楽しみです。

七夕🎋特別スィーツ♡キャンドルナイトヨガ

【七夕🎋特別スィーツ♡キャンドルナイトヨガ】 本日キャンドルナイトヨガ開催しました! 今日のスィーツは、七夕にちなんで、 豆乳のブラマンジェ〜茨城産のメロンのジュレで作った天の川とスイカの星〜 自家製ふわふわシフォンケーキ でした! 星形のスイカが可愛くって、美味しくて みなさんと大喜びでした♡ . ✳︎ランチヨガ✳︎ ・7/12(水)10:00~【キャンセル待ち】 ・7/19(水)10:00~【キャンセル待ち】 ・7/26(水)10:00~【キャンセル待ち】 . ✳︎キャンドルナイトヨガ✳︎ ・7/21(金)19:00~【あと1人】 大人気です、お問い合わせはお早めにお願いします!! こちらからお願いします

7/4 つくば市赤ちゃん一緒ヨガクラス

【大人気!赤ちゃんと一緒のヨガクラス】 本日も開催しました😊 梅雨のジメジメと曇り空でしたが みんなとっても元気! 涼しい和室で快適に✨ とってもお利口でした🎵 赤ちゃんと一緒のヨガクラスも大人気です! お早めにお申し込みください! ✳︎7月スケジュール✳︎ ▶︎4日(火)10:15~11:30 ▶︎20日(木)10:15~11:30 ▶︎27日(木)10:15~11:30 お申し込み、詳細はこちらから

つくばランチ

ご近所アキさんとたっちゃんと昨日ハナウマ行きました‼︎♡ . . たっちゃんの中で好きなひと一位はまなみさんらしい‼︎♡😍 . . もうめちゃくちゃ嬉しい♡ . . アキさん家族ほんと素敵すぎる〜‼︎またすぐ遊びましょ♡ . . それにしてもよく食べたー笑

カシュカシュご夫婦マタニティヨガ

【カシュカシュご夫婦マタニティヨガ】 . . 大好きな古後夫妻マタニティヨガレッスン⑅◡̈* . . レッスンさせてもらえるなんて感動‼︎♡ . . 元気な赤ちゃん、楽しみだねー♡ . . . 仲良しのお友達同士や ご夫婦、カップル、親子でのヨガ、大変ご好評を頂いております♡♡ レッスン場所は 大人気の ウェディングフォトのお店、カシュカシュです♡ ヨガのお問い合わせは HP内からお願いいたします。

大好きかき氷

先週2日続けて行っちゃった、お煎餅屋さんのかき氷。 . . 結構な大きさで250円‼︎コスパやばい♡また行きたい‼︎ .

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※​ご予約いただいた方には詳細な住所をお知らせいたします。

​※2018年7月1日より、学園の森から移転いたしました。

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